CoPasLicious

CoPasLicious dan CPL-overs CInta Indonesia. CoPasLicious adalah blog ramah lingkungan.

CoPas Licious

CoPas bukanlah hal yang salah selama menyertakan sumbernya tanpa mengclaim menjadi kepunyaan sendiri.

Event Slider

Team CoPasLicious turut bergembira akan datangnya Natal.

Event Slider

Team CoPasLicious Mengucapkan Happy New Year 2013! New Year, New Hope.

CoPasLicious

CoPasLicious.Blogspot.Com

Jumat, 26 April 2013

Kepanjangan dari WC dan BH

kepanjangan wc
Tahukah kamu apa kepanjangan dari WC dan BH ? Sepertinya hanya sedikit orang yang tau apa kepanjangan dari WC  dan BH padahal kata WC  dan BH ini sering kita gunakan sehari hari.
WC lebih dikenal sebagai toilet sedangkan BH sering dikenal sebagai BRA , namun jika ditannya kepanjangan dua kata tadi hampir seluruh orang indonesia gak tau lho kepanjangan dari WC  dan BH mungkin hanya 10% orang Indonesia yang mengetahi kepanjangan dari dua kata WC dan BH.
Memang tidak ada kewajiban untuk mengetahui hal hal kecil semacam ini namun apa salahnya kita megetahui kata kata yang sering di gunakan sehari hari.
WC merupaka singakatan dari bahas Inggris dari Water Closet, Water Closet sendiri jika diartikan dalam bahasa Indonesia berati khusus , tempat buang kotoran, tempat buang hajat besar.
Sedangkan BH berasal dari bahasa belanda yakni Buste Houder jika diartikan dalam bahasa indonesia berati Penyangga payudara, kutang wanita.
Nah sekarang kamu sudah tahu kan apa kepanjangan dari kata WC dan BH nah coba tanyakan kepada orang disekitar kamu apa mereka tahu apa kepanjangan dari WC dan BH ?

Sumber

Inilah Gambar Porno Pertama Di Dunia

gambar porno pertama
Taukah kamu seperti apa bentuk gambar porno pertama yang di buat oleh manusia ?
Gambar porno pertama yang dibuat manusia ternyata sudah ada sejak 3000 tahun lalu yang ditemuka disebuah pahatan batu di daerah Tien Shan atau sekitar 75 kilometer dari barat Urumchi, ibu kota propinsi Xinjiang.
Penemu gambar porno pertama di dunia ini adalah seorang arkelog beranama Wang Binghua ia menemukan sebuag pahatan batu yang bentuknya mirip seperti ritual erotis yang melambangkan pria dan wanita sedang melakukan dan mengharapkasn sesuatu.
Setelah dilakukan penelitiam mendalam ternyata diketahui jika gambar pahatan batu ini adalah sebuah ritual kesuburan yang dilakukan manusia pada waktu itu.
Simbol wanita mempunyai tubuh segitiga dan laki-laki juga hampir mirip hanya saja terdapat pahatan menyerupai kelamin pria yang menjulur di bagian bawahnya.
Gambar porno pertama di dunia ini sendiri diberi nama Kangjiashimenji Petroglyphs.
Penemuan Kangjiashimenji Petroglyphs sendiri juga membuktikan jika aerah China bagian barat sudah didiami manusia sejak ribuan tahun lalu.

Tidur Lebih Malam, dan Bangun Siang Pertanda Orang Lebih Sukses?

bangun siang lebih suskses
Taukah kamu jika orang yang suka tidur larut malam dan suka bagun siang ternyata lebih sukses dibadingkan dengan orang yang suka tidur awal dan bangun pagi kamu mau tahu kenapa hal ini bisa terjadi?
Bagi sebagian orang serig tidur larut malam maka akan mengangu kesehatan hal ini memang benar namun selain mengangu kesehatan orang yang suka tidur larut malam ternyata meningkatkan kecerdasan, penalaran hingga kemampuan analitik.
Hal tersebut bukan hanya omong kosong belaka sebab sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh Para peneliti dari University of Madrid  yang melakukan penelitian terhadap 1000 remaja dalam penelitian ini para peneliti menemukan fakta bahwa remaja yang suka terjaga sampai malam lebih unggul dibanding yang tidur lebih dini, terutama aspek kecerdasan, penalaran, pemikiran konseptual dan analitis.
Penelitian ini juga meneliti tentang bangun pagi dan siang dalam hasil penelitian ditemukan jika orang yang suka bangun pagi maka akan memiliki nilai yang lebih baik di sekolah sementara orang yang suka bangun siang lebih unggul dala kesuksesan karir.
“Orang yang bangun siang cenderung menjadi orang yang lebih kreatif, ekstrovert, penyair, seniman dan penemu. Sedangkan yang bangun pagi lebih banyak berpikir deduktif seperti yang sering dilakukan pegawai negeri dan akuntan,” kata Jim Horne, profesor psikofisiologi di Loughborough University seperti dilansir Medical Daily, Kamis (28/3/2013).
Untuk membandingkan kedua tipe orang ini, Horne menegaskan ada 2 perbedaan yang mencolok. Orang yang tidur lebih larut malam dan bangun siang cenderung lebih sosial dan lebih berorientasi pada manusia. Sedangkan orang yang bangun pagi cenderung lebih mengutamakan berpikir logis.
Nah kamu salah satu orang yang mana apa suka tidur malam dan bangun siang apa tidur awal tapi bangun pagi.

Supaya Singkong Jadi Lebih Bergizi

 

Singkong merupakan pangan lokal yang telah lama diminati oleh masyarakat. Pada zaman perang, saat masuknya Jepang ke Indonesia, beras sangat langka dan sulit didapat, tetapi masyarakat tidak kurang akal. Kita semua memanfaatkan singkong sebagai pengganti nasi. Ini berarti masyarakat telah mengenal makanan yang mengenyangkan (sumber karbohidrat), memilih singkong sebagai makanan pokok karena mudah didapat di pasar.

Sebenarnya saat itu sumber karbohidrat jenisnya sangat banyak, seperti talas, ganyong, dan ubi. Namun, yang populer adalah singkong yang dimasak dengan diparut (sawut) yang bentuknya mirip nasi. Ditinjau dari segi gizi, selain merupakan sumber kalori, singkong juga mengandung protein, lemak, hidrat arang, kalsium, fosfor, zat besi, serta vitamin B dan vitamin C.


Kandungan protein yang kecil dapat dipadukan dengan protein dari lauk-pauk sehingga dapat melengkapi kebutuhan sehari-hari. Juga dapat melengkapinya dengan sayuran dan buah.

Sekarang ini para ahli telah banyak memanfaatkan singkong menjadi industri seperti dibuat beras aruk yang berbentuk butiran menyerupai beras. Ini dapat diolah menjadi nasi aruk atau dapat dicampur dengan beras dan rasanya tetap nikmat. Selain itu, juga diolah menjadi mi cassava (singkong).

Mi singkong ini merupakan produk olahan campuran tepung singkong dan pati singkong yang dapat dibuat dalam bentuk basah maupun kering. Salah satu produk yang terkenal adalah mi bendo, produk ini dihasilkan oleh pengusaha di Desa Bendo, Kabupaten Bantul, Provinsi DIY.

Industri tepung cassava
Tepung cassava adalah tepung yang dibuat secara langsung dari singkong yang dikeringkan dan dijadikan tepung, tetapi bukan dibuat gaplek sehingga warnanya masih keputihan. Tepung inilah yang kemudian diolah menjadi mi dan hasil masakan dari mi ini tetap nikmat. Hal ini bergantung pada bagaimana mengolah resepnya dan campuran isinya.

Karena singkong dianggap bernilai sosial rendah dalam era globalisasi, kita dapat mengangkatnya sesuai selera global. Misalnya, selera serba mentega dan telur menjadi cake atau dengan selera serba keju dibuat combro yang rasanya lebih nikmat sehingga pastinya akan diminati karena dimodifikasi dengan penambahan keju.

Ini hanyalah salah satu contoh, sebenarnya hidangan apa pun jika diramu dengan perpaduan yang lengkap gizi akan menjadi hidangan yang sehat dan nikmat. Oleh karenanya, jangan meremehkan satu jenis makanan karena jika diracik dan dipadu dengan bahan dan bumbu yang tepat, akan menjadi hidangan yang nikmat, malahan bergizi dan sehat.

Sumber

Senin, 22 April 2013

Beberapa Cara Mudah Membuat Wajah Terlihat Lebih Muda

wajah awet muda 

Wajah lebih muda akan membuat penampilan kita lelihat menarik, nah kamu mau tahu bagaimana cara membuat wajah agar selalu terlihat lebih muda namun dengan cara yang mudah dan tidak ribet.
Setiap pria dan wanita ingin memiliki wajah yang terlihat muda agar penapilan selalu cantik dan ganteng, untuk membuat wajah menjadi lebih muda ternyata kamu tidak perlu melakukan perawatan kecantikan yang mahal, ternyata ada beberapa cara sederhana yang bisa kamu lakukan sehari hari yang bisa membuat wajah menjadi lebih muda, kamu mau tahu seperti apa itu? Simak Cara mudah bikn wajah terlihat lebih muda berikut ini.
Hindari paparan matahari
Mau terlihat lebih muda maka mulai hari ini kalau bisa jauhi terkena sinar matahari yang langsung mengenai wajah caranya cukup  pakai topi ataupun payung.
Senyum dan tawa
Senyum dan tawa merupakan hal mudah yang kamu lakukan namun tahukah kamu ternyata dengan senyum dan tawa wajah kamu bisa lebih terlihat menjadi muda karena tarikan otot yang terjadi ketika tersenyum dan tertawa merupakan cara alami mencegah kenduran pada otot wajah.
Atur pola makan
Atur pola makan kamu usahakan selalu mengkonsumsi makanan sehat seperti sayur sayuran yang banyak mengandung anti oksidan yang akan selalu menjaga sel sel kulit wajah kamu agar selalu tetap sehat dan segar.
Olahraga
Olahraga memang penting untuk kesehatan dan juga kulit wajah olahraga yang teratur bisa menjaga kelancara peredaran darah dan berperan dalam pembentukan sel kulit baru.
Nah ternyata untuk membuat wajah terlihat lebih muda gak perlu biyaya kecantikan yang mahal ya dengan melakukan hal hal diatas tadi ternyata kulit wajah kamu sudah bisa terlihat lebih muda dan cantik. Tertarik untuk mencobanya?


Source : Link

Sabtu, 20 April 2013

Cara Alami Hilangkan Bekas Jerawat







Jerawat yang telah sembuh biasanya meninggalkan bekas kehitaman, bekas kemerahan dan bekas berupa lubang-lubang atau disebut juga scar jerawat. Ada beberapa cara alami yang menghapus bekas jerawat.

Bekas jerawat memang bisa bikin kepercayaan diri turun. Tapi agar jerawat juga mudah diobati, si penderita sebaiknya melakukan langkah-langkah yang benar agar ketika jerawat sembuh, bekas lukanya bisa dihilangkan.

Menurut dr. Susie Rendra, SpKK dalam konsultasi kesehatan detikHealth, jerawat yang tidak diobati atau dibiarkan sembuh sendiri biasanya akan meninggalkan bekas jerawat yang kelihatan.

Jerawat sebaiknya diobati dan tidak dipencet-pencet karena akan memperparah peradangan. Jika peradangan terjadi kulit yang terluka makin dalam sehingga makin susah dihilangkan bekasnya.

Bekas jerawat berwarna hitam biasanya paling mudah disembuhkan dengan krim yang
mengandung pemutih. Bekas jerawat kemerahan lebih sukar diatasi tapi bisa dicoba dengan preparat yang mengandung azelaic acid atau terapi laser.

Sedangkan jerawat scar adalah jerawat paling sulit, dan biasanya sangat jarang didapatkan kesembuhan total. Beberapa cara dapat dicoba dengan Peeling, teknik Percutaneous Collagen Induction (Dermalpunch/Dermaroller), atau yang paling canggih juga dengan terapi laser.

Tapi seperti dikutip buzzle, Minggu (31/10/2010) ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bekas jerawat.

1. Bubuk kayu cendana yang dibuat pasta
Bubuk kayu cendana dapat bekerja secara ajaib untuk menutupi pori-pori kulit yang besar bekas jerawat. Caranya oleskan pada bekas jerawat sebelum tidur dan gunakan semalaman, lalu bilas dengan air dingin di pagi hari. Pemakaian yang rutin akan mendapatkan hasil yang bagus.

2. Bubuk kayu cendana yang dicampur dengan air mawar
Caranya oleskan pada bekas jerawat sebelum tidur dan gunakan semalaman lalu bilas dengan air dingin di pagi hari. Tapi jika kulit menjadi kering, cobalah ditambahkan susu dalam ramuan bubuk cendana itu dan gunakan hanya beberapa jam saja tak perlu semalaman.

3. Pori-pori kulit sehabis jerawatan biasanya membesar, untuk mengencangkannya bisa diusap-usap dengan es batu di wajah selama 15 menit.

4. Menggosok-gosokkan kulit bagian dalam timun atau tomat ke wajah adalah cara lain menghilangkan bekas jerawat. Biarkan selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih. Tomat tidak hanya mengecikan pori-pori tapi juga menghilangkan komedo dan cocok untuk pengobatan kulit berminyak.


SUMBER : Link

Ayam Broiler yang Kaya Akan Antibiotik





- JAKARTA--MIOL: Hasil penelitian mengungkapkan sebanyak 85% daging dan 37% hati ayam broiler di Jabotabek mengandung residu kelompok antibiotik penisilin cukup besar. Jika daging dan hati ayam itu dikonsumsi dalam jangka waktu cukup panjang berisiko munculnya berbagai penyakit.

Hal itu diungkapkan dua peneliti, Rusiana dan DN Iswarawanti, pada Seminar SEAMO (Southeast Asian Ministers of Education Organization) dan Tromed RCCN (Tropical Mendicine Regional Center for Community Nutrition) Universitas Indonesia di Jakarta, Senin (22/12).

Kepada Media, Rusiana yang juga menjabat Kepala Seksi Penilaian Produk Pangan Fungsional Badan Pengawasan Obat dan Makanan (POM) mengatakan telah melakukan penelitian ayam broiler di Jabotabek (Jakarta, Bogor, Tangerang, dan Bekasi). Sebanyak 80 ekor ayam broiler dijadikan sampel untuk penelitian.

Berdasarkan hasil penelitiannya,
ternyata hasilnya 85% daging ayam broiler dan 37% hati ayam broiler itu mengandung residu antibiotik. Rusiana menjelaskan dari sampel daging dan hati broiler itu terdapat residu antibiotik tylosin, penicillin, oxytetracycline, dan kanamycin.

Penelitian sampel kelompok antibiotik menggunakan metode Bioassay dan hasil analisisnya dinilai berdasarkan Codex Alimentarius Commission (CAC) atau standar pangan yang digunakan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Organisasi Pangan Dunia (FAO), dan standar European Economic Community (EEC).

"Berdasarkan hasil penelitian terungkap bahwa kelompok antibiotik penisilin merupakan residu yang paling banyak ditemukan di hati ayam," kata Rusiana.

Sementara itu, Iswarawanti menambahkan hati ayam broiler mengandung lebih banyak antibiotik kelompok penisilin dibandingkan daging. Kandungan antibiotik penisilin mencapai 41,3% jika dihitung berdasarkan maximum residue limit--MRL per batas maksimal residu). Angka itu masih di bawah 45% kandungan MRL residu penisilin.

Namun, dia mengingatkan bahwa sebenarnya kelompok antibiotik penisilin itu bukan digunakan untuk ternak ayam, melainkan untuk pengobatan manusia. Jadi, jika daging dan hati ayam broiler itu dikonsumsi dalam jangka waktu panjang sangat membahayakan kesehatan manusia.

Iswarawanti menjelaskan penyakit yang ditimbulkan akibat mengonsumsi daging dan hati ayam broiler yang mengandung antibiotik itu secara berkepanjangan bisa menyebabkan teratogenic effect, carcinogenic effect, mutagenic effect dan resisten terhadap antibiotik sendiri.

Rusiana menjelaskan bahwa teratogenic effect adalah kandungan antibiotik bisa menyebabkan efek buruk untuk ibu yang mengandung, terutama untuk janinnya. Ibu yang mengandung bisa mengalami keguguran atau bayi yang dilahirkan cacat.

Kalau carcinogenic effect, antibiotik yang masuk ke dalam tubuh dapat menyebabkan munculnya penyakit kanker. Sedangkan mutagenic effect, antibiotik dapat menimbulkan mutasi bagi mikroorganisme seperti bakteri.

Sementara itu, bagi mereka yang banyak mengonsumsi daging dan hati ayam yang mengandung antibiotik, tubuhnya akan mengalami resistan terhadap reaksi antibiotik. Maka, obat antibiotik yang dikonsumsi orang yang banyak makan hati ayam yang mengandung antibiotik tidak akan menimbulkan efek apa pun.

"Antibiotik itu juga bisa menimbulkan alergi seperti menimbulkan bintik-bintik dan gatal-gatal pada kulit," tambah Rusiana.

Dia menjelaskan, untuk daging yang kandungan antibiotiknya rendah relatif aman. Tetapi, hati ayam yang banyak ditemukan mengandung lebih banyak antibiotik penisilin sudah perlu hati-hati untuk mengonsumsinya. ''Padahal, selama ini banyak orang yang mengharapkan mendapat asupan zat besi dengan memakan hati ayam. Tetapi, hati ayamnya ternyata belum aman,'' katanya.

Ditanya kenapa daging dan ayam brolier mengandung antibiotik terutama penisilin, Iswarawanti mengatakan kemungkinan ketidaktahuan dan tidak adanya penyuluhan bagi peternak ayam. Mereka hanya mengharapkan ayamnya sehat, maka disuntik atau diberi pakan yang mengandung antibiotik. (MI/O-1)
 
 
SUMBER : Link

Manfaat Telur Bebek untuk Pria

Turunnya gairah seksual seseorang, memang tak cuma oleh satu faktor. Tetapi saling berkait, di antaranya tekanan psikologis seperti stres, kelelahan fisik, kurang tidur, serta pola makan yang salah, terbilang faktor-faktor yang dapat menurunkan vitalitas seks. Malah, tak sedikit pria yang mengalami penurunan vitalitas, semakin kehilangan semangat sekalipun sudah mengeluarkanjurusjurus mutakhir untuk menggelitik gairah seks yang dirasa menurun.

Tapi mencoba mengonsumsi telur bebek yang kabarnya bisa meningkatkan gairah seks, ternyata dibenarkan oleh Dr. Bambang Sukamto, DMSH dari On Clinic, Jakarta. "Ya, telur bebek memang banyak mengandung lemak dan protein, yang kandungannya membantu pertumbuhan sperma dan hormon testosteron, dan tentu menjadi bagus guna meningkatkan kinerja seks," tandasnya.

Tambahnya, secara medis telur bebek malah bisa dijadikan alat bantu untuk penyembuhan lemah syahwat dengan mengonsumsi dua butir sehari. Dan alangkah baiknya diminum dengan madu ataujamu, disertai dengan sayuran dan makanan mengandung zinc seperti kerang dan tirem. Makanan yang mengandung zinc membantu pertumbuhan hormon testosteron dan sperma.

"Tetapi bila gairah sudah kembaktior mal, konsumsi telur bebek cukup satu butir sehari atau empat butir dalam satu minggu. Dan sebaiknya, pilih telur bebek kampung karena masih alami, belum terkontaminasi oleh zat kimia seperti telur yang diproduksi oleh pabrik," saran dokter Bambang.

Suplemen Seks

Telur bebek menjadi suplemen seks, ternyata sudah dipercaya sejak puluhan tahun lalu. Banyak cara meramu telur bebek untuk dijadikan suplemen. Di antaranya, dicampur dengan jamu khusus pria atau dijadikan minuman tambahan pengganti teh manis seperti yang dilakukan oleh masyarakat Minang. "Teh telur", satu kuning telur bebek, ditambah gula sebanyak dua sendok makan, dikocok di dalam gelas sekitar 10 atau 15 menit. Penyuguhannya, diberi air teh panas. Ramuan ini bagi pengantin baru menikah ternyata telah menjadi minuman wajib, sebelum berhubungan seks.

Banyak jenis telur memang diyakini memiliki khasiat meningkatkan kinerja seks, salah satunya telur ayam kampung. Dokter Bambang menjelaskan, bagi pria normal sebaiknya menghindari makan telur bebek, karena bisa berakibat fatal, penumpukan lemak dan peningkatan kolesterol. Begitu juga dengan yang sedang sakit diabetes dan gangguan ginjal,justru bisa menyebabkan impoten.

"Selain itu,jangan terlalu sering mengonsumsinya. Bisa menimbulkan ketergaritungan dan tidak percaya diri setiap kali berhubungan seks. Akibatnya tetap lemah syahwat. Jadi,jangan samakan telur bebek dengan suplemen seks lainnya yang bisa dikonsumsi setiap 1 hari atau menjelang berhubungan seks. Sebelum menjadikan telur bebek sebagai obat alternatif, sebaiknya periksa kesehatan terlebih dulu dalam rangka menghindari efek samping seperti alergi," tambah dokter Bambang. ©


SUMBER : Link

Khasiat dan Efek Samping buah Nanas





Nanas (Ananas Comosus) dari manfaat sampai efek samping

nanasCoba tebak apa persamaan buah nanas dengan pemain sepak bola dunia Ronaldo? Jawabannya sama-sama berasal dari negeri Samba, Brasil, dan punya keunggulan yang mengundang decak kagum serta patut diacungi jempol.

Berikut kita kupas nanas mulai dari sejarah, nilai ekonomi, manfaat, khasiat, sampai efek sampingnya.
Sejarah Singkat

Nanas merupakan tanaman buah berupa semak yang memiliki nama ilmiah Ananas comosus. Memiliki nama daerah danas (Sunda) dan neneh (Sumatera). Dalam bahasa Inggris disebut pineapple dan orang-orang Spanyol menyebutnya pina. Nanas berasal dari Brasilia (Amerika Selatan) yang telah di domestikasi di sana sebelum masa Colombus. Pada abad ke-16 orang Spanyol membawa nanas ini ke Filipina dan Semenanjung Malaysia, masuk ke Indonesia pada abad ke-15, (1599). Di Indonesia pada mulanya hanya sebagai tanaman pekarangan, dan meluas dikebunkan di lahan kering (tegalan) di seluruh wilayah nusantara. Tanaman ini kini dipelihara di daerah tropik dan sub tropik.

Nilai Ekonomi

Bagian utama yang bernilai ekonomi penting dari tanaman nanas adalah buahnya. Buah nanas selain dikonsumsi segar juga diolah menjadi berbagai macam makanan dan minuman, seperti selai, buah dalam sirop dan lain-lain. Rasa buah nanas manis sampai agak masam segar, sehingga disukai masyarakat luas. Disamping itu, buah nanas mengandung gizi cukup tinggi dan lengkap. Buah nanas mengandung enzim bromelain, (enzim protease yang dapat menghidrolisa protein, protease atau peptine), sehingga dapat digunakan untuk melunakkan daging. Enzim ini sering pula dimanfaatkan sebagai alat kontrasepsi Keluarga Berencana.

Manfaat

Indonesia memang kaya raya. Buah-buahan sangat mudah kita temui termasuk buah nanas. Buah ini sangat murah harganya karena dinilai kurang bermanfaat, namun ternyata buah tersebut kaya manfaat. Anda ingin langsing, dari pada mahal-mahal beli obat pelagsing dan tidak sehat mending pakai nanas. Nanas bisa meluruhkan timbunan lemak yang berlebihan di dalam tubuh. Berkat nanas, tubuh yang semula gembul perlahan-lahan menjadi langsing dan singset.

Buah nanas bermanfaat bagi kesehatan tubuh, sebagai obat penyembuh penyakit sembelit, gangguan saluran kencing, mual-mual, flu, wasir, dan kurang darah. Penyakit kulit (gatal-gatal, eksim, dan kudis) dapat diobati dengan diolesi sari buah nanas. Kulit buah nanas dapat diolah menjadi sirop atau diekstrasi cairannya untuk pakan ternak.

Bukan cuma itu. Buah yang kulitnya dipenuhi sisik emas ini membuat sistem pertahanan tubuh menjadi lebih solid. Kandungan vitamin A, vitamin C, kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa, sukrosa, serta enzim bromelain yang tersimpan dalam buah nanas merupakan peluru tangguh yang bisa meng-KO serbuan penyakit-penyakit serius, seperti tumor, aterosklerosis (penyempitan pembuluh darah), dan beri-beri.

Nanas memang berpotensi menjadi tanaman obat. Menurut Dr. Setiawan Dalimartha dalam bukunya yang berjudul Atlas Tumbuhan Obat Indonesia, enzim bromelain dalam buah nanas berkhasiat sebagai antiradang, membantu melunakkan makanan di lambung, mengganggu pertumbuhan sel kanker, dan mencegah terjadinya penggumpalan darah (blood coagulation).

Kandungan serat nanas yang cukup tinggi, cocok mengobati sembelit. Makan buah nanas, sama artinya mengonsumsi obat pencahar (konstipasi). Efeknya, buang air besar yang tadinya tersendat, menjadi lancar kembali. Nanas juga cukup baik dikonsumsi oleh orang-orang yang sedang sakit. Dalam nanas terkandung zat-zat yang dapat meningkatkan penyerapan obat ke dalam tubuh.

Memetik Khasiat Nanas

Mengangkat sel kulit mati
Buah dan daun nanas bermanfaat pula membersihkan jaringan kulit yang mati (skin debridement). Sebuah percobaan yang dilakukan terhadap beberapa ekor tikus yang mengalami luka bakar memperlihatkan bahwa enzim dalam daun dan buah nanas dapat mengangkat jaringan kulit yang mati akibat luka bakar. Enzim ini terus bekerja sampai jaringan kulit yang sehat menampakkan diri.

Menurunkan berat badan
Sediakan 1 buah nanas yang tidak terlalu matang, kupas lalu cuci sampai bersih. Potong seperlunya, lalu jus atau parut, kemudian peras airnya. Agar air sari nanas diperoleh secara maksimal, peras dengan menggunakan potongan kain bersih. Minum air nanas sekaligus. Lakukan 2 kali sehari.

Sembelit
Pilih 3 buah nanas yang belum masak. Kupas dan cuci bersih. Parut atau jus, kemudian peras airnya. Minum air perasan nanas 2 kali sehari setelah makan. Masing-masing setengah gelas.

Radang tenggorokan
Sediakan 2 buah nanas masak. Kupas kulitnya, cuci sampai bersih, potong seperlunya, kemudian parut atau dibuat jus. Peras airnya. Minum 3 kali sehari, masing-masing 1/3 bagian.

Kembung atau rasa penuh di perut karena pencernaan terganggu
Minum jus nanas sekitar 30 menit sebelum makan. Lakukan 3 kali sehari sekitar masing-masing sebanyak 1/2 gelas (150 cc).

Cacingan
Pilih 1 buah nanas muda. Kupas lalu cuci sampai bersih, kemudian bilas dengan air masak lalu parut. Peras dan saring air parutan. Minumkan sedikit demi sedikit pada anak yang menderita cacingan.

Ketombe
Sediakan 1/2 buah nanas yang sudah masak. Kupas kulitnya, parut, peras lalu saring airnya. Tambahkan perasan 1 jeruk nipis ke dalam air nanas. Aduk rata. Kemudia gosokkan pada kulit kepala yang berketombe. Lakukan sebelum tidur dan keramaslah keesokan harinya. Lakukan 2-3 kali dalam seminggu.

Radang kulit (dermatitis)
Sediakan 1/2 buah nanas yang sudah masak. Kupas, cuci bersih, lalu parut. Gosokkan pada bagian kulit yang sakit. Lakukan pada malam hari menjelang tidur. Biarkan semalaman dan cucilah pada esok hari.

Luka bakar, gatal, bisul
Ambil beberapa helai daun nanas, cuci sampai bersih lalu tumbuk hingga halus. Balurkan pada bagian kulit yang sakit.

Keseleo atau memar
Sediakan 1 buah nanas matang, kupas, cuci bersih, potong-potong seperlunya. Jus potongan nanas tadi, dan minum airnya sekaligus.

Efek samping nanas
Tidak semua orang bebas mengonsumsi nanas. Buah yang satu ini mempunyai efek samping, antara lain:

1. Menggugurkan kandungan.

Nanas muda berpotensi sebagai abortivum atau sejenis obat yang dapat menggugurkan kandungan. Makanya, nanas sering digunakan untuk mengatasi haid yang terlambat. Wanita hamil disarankan untuk tidak mengonsumsi nanas muda.

2. Memicu rematik.

Di dalam saluran cerna, buah nanas terfermentasi menjadi alkohol. Ini bisa memicu kekambuhan rematik gout. Penderita rematik dan radang sendi dianjurkan untuk membatasi konsumsi nanas.

3. Meningkatkan gula darah

Buah nanas masak mengandung kadar gula yang cukup tinggi. Penderita diabetes sebaiknya tidak mengonsumsi nanas secara berlebihan.

4. Menimbulkan rasa gatal

Terkadang sehabis makan nanas segar, mulut dan lidah terasa gatal. Untuk menghindarinya sebelum dimakan, rendamlah potongan buah nanas dengan air garam.



SUMBER : Link

Macam Manfaat Buah Pisang





Buah pisang adalah buah yang mudah dijumpai terutama di negara -negara tropis. Buah yang banyak digemari ini tak hanya enak namun memiliki khasiat untuk kesehatan maupun kecantikan.

Buah ini tak hanya mudah di cerna, tapi juga mengandung 9 kandungan gizi dan mengembalikan energi. Dibanding buah lain, pisang memang cenderung mudah dinikmati karena tidak perlu lagi diolah.

Asal tahu saja, sebuah pisang yang matang akan mengandung 99 gram (gr) kalori, 1,2 gr protein, 0,2 gr lemak, 25,8 miligram (mg) karbohidrat, 0,7 gr serat, 8 mg kalsium, 28 mg fosfor, 0,5 mg besi, 44 RE vitamin A, 0,08 mg vitamin B, 3 mg vitamin C dan 72 gr air.

Namun untuk mendapatkan manfaatnya, Anda perlu cermat memilih. Pasalnya hanya pisang yang matang saja yang dapat mengubah gula darah menjadi glukosa alami, serta cepat diabsorsi ke dalam peredaran darah.

Ciri-ciri pisang yang matang, adalah pisang yang kulitnya berwarna hijau kekuning-kuningan dengan bercak cokelat atau kuning. Semua kandungan dalam pisang matang tersebut, akan memberikan beberapa manfaat kesehatan, terutama bagi:

1. Sumber Tenaga
Pisang dapat dicerna dengan mudah, sehingga gula yang terdapat didalamnya akan diubah menjadi sumber tenaga yang baik untuk pembentukan tubuh, kerja otot dan juga sangat bagus untuk menghilangkan lelah.

2. Ibu Hamil

Wanita yang tengah hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi pisang, karena mengandung asam folat tinggi yang penting bagi kesempurnaan janin, pembentukan sel-sel baru dan mencegah terjadi cacat bawaan.

Sebuah pisang matang, akan mengandung sekitar 85-100 kalori. Sehingga dengan memakan dua pisang segar, kebutuhan asam folat yang sekitar 58 mikrogram dapat terpenuhi. Di samping itu pisang akan membantu menjaga kadar gula darah yang dapat mengurangi morning sick, sehingga pisang sangat baik untuk cemilan ibu hamil.

3. Penderita Anemia
Kandungan zat besi yang cukup tinggi pada pisang, dapat menstimulasi produksi hemoglobin dalam darah bagi penderita anemia. Dua buah pisang sehari, sangat baik untuk penderita anemia.

4. Penderita Sakit Maag
Sebagai buah yang dapat dikonsumsi langsung, pisang tak membuat iritasi atau kerusakan usus bagi penderita maag. Buah ini sering digunakan untuk melawan penyakit usus, sebab teksturnya lembut.

Pisang juga dapat menetralkan kelebihan asam lambung dan melapisi perut sehingga mampu mengurangi iritasi. Bagi yang mengalami penyakit usus atau kolik akibat asam lambung, Anda dapat mengkonsumsinya dengan di campur pada segelas susu cair.

5. Penderita Penyakit Lever
Bagi penderita lever, dua buah pisang sehari dengan tambahan satu sendok madu, akan baik untuk menambah nafsu makan dan meningkatkan kuat.

6. Penderita Luka Bakar
Khusus untuk penderita luka bakar, Anda dapat menggunakan daun pisang sebagai pengobatan. Caranya, kulit yang terbakar dioles dengan campuran abu daun pisang dan minyak kelapa. Campuran ini mampu mendinginkan kulit yang terbakar.

7. Yang Mengalami Stress
Pisang mengandung potasium, yaitu mineral vital yang membantu menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan kadar air dalam tubuh. Ketika mengalami stress, metabolisme tubuh akan meningkat drastis sehingga mengurangi kadar potasium tubuh. Dengan pisang, potasium dalam tubuh kadarnya akan seimbang.

8. Penderita Stroke
Berdasarkan riset The New England Journal of Medicine, mengkonsumsi pisang setiap hari akan menurunkan resiko kematian akibat stroke hingga 40%.

9. Mengontrol Temperatur
Di beberapa negara, pisang dipandang sebagai makanan pendingin yang dapat menurunkan temperatur fisik dan emosional ibu hamil. Di Thailand contohnya, ibu hamil mengkonsumsi pisang untuk memastikan bayi lahir dengan temperatur sejuk.

10. Meningkatkan Kekuatan Otak
Di sebuah sekolah Inggris, 200 pelajar mampu menyelesaikan ujian akhir hanya dengan sarapan pisang. Mereka juga kerap mengkonsumsi pisang saat jam istirahat serta makan siang, sebab pisang mampu meningkatkan kekuatan otak.

Sekolah Inggris tersebut merupakan responden sebuah riset, dan membuktikan bahwa kandungan potasium pada pisang membuat para pelajar jadi lebih aktif dalam proses belajar.

Di sisi lain, pisang juga bermanfaat bagi kecantikan. Seperti juga pada buah-buah lain, seperti alpukat, bengkuang dan mentimun, pisang juga kerap dijadikan sebagai masker wajah, atau untuk mengatasi rambut rusak dan menghaluskan tangan.

Pisang juga punya peranan dalam menurunkan atau menaikkan berat badan. Sebuah penelitian telah membuktikan, bahwa seseorang mampu menurunkan berat badannya dengan berdiet pisang.

Bila ingin menghilangkan berat badan, caranya gampang. Setiap hari konsumsilah empat buah pisang dan empat gelas susu non fat atau susu cair dalam sehari. Lakukan selama tiga hari dalam seminggu.

Dari pisang dan susu tersebut, Anda mendapatkan 1,250 kalori. Menu ini cukup menyehatkan bagi tubuh Anda. Selain menurunkan berat badan, diet pisang juga membantu kulit wajah menjadi lebih bersih dan tidak berminyak.

Sedangkan yang ingin menambah bobot tubuh, konsumsilah satu gelas banana shake yang dicampur madu, kacang dan mangga, sesudah makan. Menu ini bila dikonsumsi setiap hari, akan membantu menaikkan berat badan.

Ternyata “si Kuning” ini juga mampu membantu perokok mengatasi masalah keracunan nikotin. Kandungan vitamin B6 dan B12 yang terdapat pada pisang, dapat menetralisir pengaruh nikotin di dalam tubuh. Selain itu enzim bromelain yang terkandung dalam pisang pun, dapat meningkatkan libido pria. Jadi mengkonsumsi dapat memberikan khsiat yang luar biasa pada tubuh anda.


SUMBER : Link

Lebih Baik Mana Sih? Antara Telur Mentah, Setengah Matang, atau Rebus?





Telur merupakan sumber protein, lemak, mineral, dan vitamin yang baik bagi tubuh. Namun masih anyak yang bertanya-tanya mana yang sebaiknya dikonsumsi dalam keadaan mentah, setengah matang atau rebus dan bagaimana pengaruh pemasakan terhadap nilai gizinya.

Nilai gizi telur sangat lengkap, telur merupakan sumber protein yang baik, kadarnya sekitar 14%, sehingga dari tiap butir telur akan diperoleh sekitar 8 gram protein. Kandungan asam amino proteinnya sangat lengkap, sehingga protein telur (campuran putih dan kuning telur) seringkali dijadikan sebagai protein “referensi”.

Bila kita anggap nilai biologis telur sama dengan 100, maka nilai biologis daging (sapi) hanya mnecapai 84. Tetapi telur tidak mengandung karbohidrat sama sekali. Kadar lipidanya terdiri dari trigliserida (lemak) dan fosfolipid (termasuk kolesterol). Kadar airnya menyamai kadar air daging, yaitu sekitar 73%.

Telur kaya fosfor dan besi, tetapi kandungan kalsiumnya
rendah. Keadaan sepeerti ini sama seperti yang dijumpai pada daging. Selain itu telur juga mengandung vitamin B kompleks, serta vitamin A dan D (dalam kuning telur). Telur sama sekali tidak mengandung vitaminC. Satu butir telur berukuran sedangakan memberikan energi sekitar 80 kilokalori.

Seringkali orang menganggap bahwa telur yang kuningnya berwarna (kecoklatan) lebih bergizi dibandingkan dengan yang kulinya keputih-putihan. Sesungguhnya hal ini tidak benar sama swekali. Tidak ada hubungan antara warna kulit telur dengan nilai gizinya, artinya nilai gizi telur yang kulitnya berwarna kecoklatan atau keputih-putihan, sama saja. Demikian pula telur ayam kampung sama nilai gizinya dengan telur ayam ras, meskipun banyak orang yang lebih menyukai telur ayam kampung.

HINDARI PENCUCIAN TELUR

Di dalam putih telur terdapat suatu zat protein yang dapat memberikan pengaruh-pengaruh negatif bagi tubuh, karena kemampuannya untuk mengikat biotin (suatu vitamin). Biotin akan terikat kuat oleh avidin sehingga tidak dapat diserap oleh usus dan akhirnya dikeluarkan bersama feses.

Keracunan oleh avidin memberikan gejala sebagai berikut : dermatitis, kebotakan dan kelainan syaraf. Dosis keracunan selain dipengaruhi oleh aktivitas avidin dalam telur (dipengaruhi oleh proses pengolahan/pemanasan) dan jumlah telur yang dikonsumsi, juga sangat dipengaruhi oleh kadar biotin dari makanan lain yang dikonsumsi, serta status biotin dalam darah. Sehingga tidak setiap orang yang mengkonsumsi telur akan menderita keracunan.

Avidin dapat dihancurkan aktivitasnya dengan cara memanaskan pada suhu 18 o C selama 5 menit (pada suhu yang lebih tinggi diperlukan waktu pemanasan yang lebihn singkat), kecuali untuk telur yang telah mengalami fermentasi (misalnya telur “1000 tahun” dari Cina) yang memerlukan waktu pemanasan 18 kali lebih lama. Karena itu avidin seringkli disebut juga sebagai “ Chinese dried egg white injury factor”.

Ovomukoid juga merupakan protein yang terdapat dalam putih telur (mentah), karena kemampuannya untuk menginaktifkan enzim pencernaan protein (yaitu tripsin). Daya cerna yang rendah menunjukkan makin banyak bagian makanan yang terbuang ke feses.

Tidak seperti halnya dengan avidin, ovomukoid merupakan protein yang relatif lebih stabil terhadap pemanasan. Sekitar 90% aktivitasnyadapat dihancurkan dengan pemanasan pada suhu 80 o C selama 30 menit, dan seluruh aktivitasnya akan hilang dengan pemanasan pada suhu 90 o C selama 15 menit. Penelitian-penelitian lebih lanjut membuktikan bahwa enzim tripsin manusia tidak dipengaruhi aktivitasnya oleh ovomukoid.

Salmonella adalah suatu bakteri yang dapat menimbulkan keracunan ( Salmonella Food poisoning ), dengan gejala-gejala seperti mual-mual, muntah, sakit perut, sakit kepala, kedinginan, demam, dan diare.

Bakteri ini dapat mengkontaminasi telur sewaktu masih dalam indung telur ayam, tetapi yang paling sering terjadia adalah setelah telur dikeluarkan, terutama apabila kebersihan kandang dan lingkungan kurang diperhatikan. Pencucian telur dapat mempertinggi resiko masuknya bakteri ke dalam telur, karena itu sebaiknya dipilih telur yang bersih (tidak terkena kotoran ayam).

Salmonella dapat diinaktifkan dengan pemanasan. Untuk menghindari terjadinya keracunan oleh Salmonella, Departemen Pertanian Amerika serikat (USDA) mengharuskan melakukan pemanasan (pasteurisasi) selama 3,5 menit pada suhu 56,70 o C atau 6,2 menit pada suhu 55,50 o C untuk putih telur, atau 6,2 menit pada suhu 60 o C untuk telur utuh (campuran putih telur dan kuning telur).

MANA YANG BAIK

Meskipun telah dibuktikan bahwa ovomukoid tidak berpengaruh pada tripsin manusia, namun nampaknya proses pencernaan bayi dan anak kecil lebih peka dibandingkan dengan orang dewasa. Jadi sebaiknya telur mentah tidak diberikan pada bayi dan anak-anak, bahkan bagi anak yang berumur kurang dari satu tahun sebaiknya diberikan telur rebus, bukan telur setengah matang.

Untuk menhindari terjadinya keracunan Salmonella, bila telur yang akan dikonsumsi dalam keadaan kotor lebih baik tidak dikonsumsi dalam keadaan mentah, walaupun telur itu ditujukan untuk orang dewasa.

Tetapi bula Salmonella tidak merupakan masalah (misalnya keadaan telur bersih), maka nilai gizi telur mentah, setengah matang maupun rebus, bagi orang dewasa tidak berbeda.

Masalah lain yang perlu diperhatikan dalam mengkonsumsi telur bagi orang dewasa (terutama yang berumur 40 tahun atau lebih, atau yang mempunyai kecenderungan mengidap penyakit jantung koroner)adalah kandungan kolesterol yang terdapat dalam kuning telur.

Kadar kolesterol yang terdapat dalam kuning telur sekitar 250 mg per butir (dalam daging sapi terdapat sekitar 75 mg per 3 ons, dalam hati sekitar 370 mg/3 ons dan dalam otak sekitar 1700 mg/3 ons). Para ahli gizi menganjurkan agar orang dewasa hanya mengkonsumsi telur paling banyak 4 butir per minggu.

Proses penggorengan akan menurunkan nilai gizi protein telur, meskipun relatif tidak banyak. Telur mata sapi nilai gizi proteinnya lebih rendah dari telur rebus, dan telur dadar lebih rendah lagi (apalagi yang berwarna kecoklatan). Dalam hubungan ini kita harus memilih apakah kita mengutamakan faktor rasa (telur yang digoreng kering lebih enak rasanya) atau faktor nilai gizi proteinnya.


SUMBER : Link

Cara Mudah dan Alami atasi Depresi

Depresi adalah masalah yang umum dijumpai di daerah perkotaan. Jika Anda mengalaminya, maka Anda butuh bantuan. Tak selalu harus ke rumah sakit, namun Anda bisa pergi ke konselor. Atau Anda bisa mengatasinya sendiri dengan cara alami.
Keinginan untuk sembuh dari depresi yang Anda derita harus Anda tumbuhkan dahulu dalam diri. Sebab tanpa adanya keinginan dan kesadaran sendiri, maka depresi pasti akan terjadi dan terjadi lagi.
Meningkatkan kesehatan emosional adalah penting untuk memperkuat sikap positif pada diri Anda. Selain itu, berikut adalah cara alami untuk mengatasi depresi, seperti dilansir oleh Boldsky:
  • Turunkan berat badan. Menurunkan berat badan adalah cara yang paling mudah untuk menyembuhkan depresi. Selain kesehatan tubuh Anda meningkat, kesehatan jiwa Anda pun akan bertambah baik.
  • Bertemu teman. Teman yang baik adalah obat paling mujarab dari depresi. Temuilah teman yang perduli dan menyayangi Anda, maka depresi Anda pasti berkurang.
  • Baca buku. Membaca buku yang baik dan bagus, bisa pula menghilangkan depresi. Pilihlah tema buku yang Anda sukai, seperti buku motivasi, buku agama, atau kitab suci Anda.
  • Berlibur. Ambil waktu luang Anda untuk berlibur. Terlalu lama mengerjakan pekerjaan yang rutin akan menyebabkan Anda depresi.
  • Jauhi orang yang membuat Anda depresi. Sementara waktu, jauhi orang yang berpotensi membuat Anda makin depresi. Ini juga membantu menyembuhkan dan membangkitkan kembali semangat Anda.
  • Hewan peliharaan. Memelihara hewan yang lucu seperti kucing, hamster, atau burung dan anjing bisa mengalihakn sejenak pikiran Anda dari depresi. Selain itu, rasa kasih sayang pada makhluk lain akan membuat Anda makin empati.
  • Olahraga teratur. Berolahraga secara teratur adalah hal yang baik untuk menyehatkan fisik dan juga mental Anda.



SUMBER : Link

Manfaat MengKonsumsi Jus Buah dan Sayur untuk Kesehatan

Mengkonsumsi jus sayur dan buah mentah (raw food) setiap hari terbukti banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Dengan pola makan tersebut, nutrisi yang lengkap dan segar dapat diperoleh dan membuat tubuh lebih sehat.
Dilansir oleh situs naturalnews, berikut ini antara lain manfaat yang dapat Anda nikmati bila mengkonsumsi jus buah dan sayur mentah:
  • Menyembuhkan gangguan pencernaan.
Salah satu penyembuhan paling efektif dari penyakit gangguan pencernaan atau gastrointestinal adalah dengan konsumsi jus raw food. Tak hanya dapat menghilangkan racun berbahaya dan bakteri dari usus besar, namun juga pola makan ini dapat membantu menyembuhkan jaringan usus yang mengalami kerusakan.
  • Mengobati kekurangan gizi
Kekurangan gizi dapat menyebabkan penyakit kronis menyerang tubuh. Jus makanan mentah mampu menyembuhkan kekurangan gizi dalam waktu singkat karena mudah dicerna, kaya vitamin yang tak rusak akibat proses pemasakan, dan tak ada efek samping seperti obat-obatan kimia. Makanan ini membantu tubuh menyembuhkan diri sendiri.
  • Membunuh sel kanker.
Berkaitan dengan kanker, jus adalah salah satu cara termudah dan efektif untuk menghindari kanker berkembang. Studi ilmiah menemukan bahwa nutrisi dalam buah delima, kubis, brokoli, seledri, wortel, dan apel dapat mencegah persebaran sel kanker. Nutrisi anti-kanker yang dikandung buah-buahan tersebut lebih mudah diserap bila dikonsumsi dalam bentuk jus mentah.
  • Menurunkan berat badan.
Bila masalah berat badan adalah masalah Anda, maka konsumsi jus raw food adalah solusi efektif menurunkan berat badan.





SUMBER : Link

Berbagai Macam Cara Alami Hitamkan Rambut

Rambut hitam adalah ciri khas sebagian besar penduduk Asia dan India, sehingga kecantikan wanita kerap dikaitkan dengan hitamnya rambut mereka. Namun kondisi seperti kurang nutrisi, terlalu sering terkena sinar matahari dan stres, kadang membuat warna rambut menjadi kemerahan, atau abu-abu.
Ada cara alami mengembalikan warna hitam berkilau rambut Anda, selain mengecatnya. Boldsky merilis seperti di bawah ini:
  • Minum jus wortel
Jus wortel tak hanya baik untuk kesehatan mata, tapi juga baik untuk menghitamkan kembali warna rambut. Kandungan karotenoid pada wortel bertanggung jawab terhadap kesehatan pigmen warna rambut. Jadi, makin banyak minum jus wortel akan baik bagi rambut hitam Anda.
  • Air lemon
Mengoleskan air lemon pada kulit kepala dan batang rambut dapat menghasilkan berbagai manfaat. Selain mampu menghitamkan kembali rambut, juga menyembuhkan ketombe dan berkhasiat seperti kondisioner alami.
  • Minyak wijen
Mengaplikasikan minyak wijen ke rambut dapat membantu menghitamkannya kembali. Selain itu, minyak wijen juga baik digunakan sebagai bahan makanan.
  • Pelindung kepala
Menggunakan pelindung kepala untuk menghindar dari sinar matahari terik bisa pula mengembalikan hitam alami warna rambut Anda.
  • Minyak bunga sepatu
Gunakan minyak bunga sepatu sebelum keramas. Diamkan beberapa menit, lalu bersihkan dengan shampo yang lembut dan bilas menggunakan air dingin.


SUMBER : LINK

Macam Manfaat Daun Bawang Untuk Kesehatan

Daun bawang biasa digunakan sebagai campuran masakan aroma dan rasanya yang khas membuat masakan yang dimasak dengan daun bawang menjadikan rasanya sangat enak, selain enak dimakan ternyata daun bawang juga sangat baik untuk kesehatan kamu nah kamu mau tahu manfaat sehat apa aja yang didapatkan dari memakan daun bawang simak 5 Manfaat Daun Bawang Untuk Kesehatan berikut ini.

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Daunbawang memiliki zat yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh zat ini bernama allicin, senyawa belerang bertugas untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. Antibiotik
Daunbawang juga berfungsi sebagai anti biotik yang dapata membunuh berbagai bakteri jahat yang menyerang tubuh kamu.

3. Anemia
Karena banyak mengandung zat besi maka daun bawang sangat baik untuk para penderita anemia, Sebab orang yang kekurangan darah perlu banyak memakan zat besi untuk  meningkatkan jumlah sel darah.

4. Baik untuk jantung
Daun bawang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung karena mengandung polisulfida yang melindungi jantung dari penyakit. Sayuran ini juga mengandung mangan, mineral yang mempertahankan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh.

5. Melawan infeksi gastrointestinal
Selain memerangi flu dan batuk, daun bawang juga efektif dalam menyembuhkan infeksi gastro-intestinal.

Nah itulah beberapa manfaat baik dan sehat daun  bawang untuk tubuh kita, apa kamu suka makan daun bawang  ?



SUMBER : LINK


Manfaat Mengunyah Permenkaret

Menurut para ilmuwan di Inggris, penelitian telah menemukan bahwa mengunyah permen karet terbukti dapat meningkatkan konsentrasi, terutama ketika sedang melakukan pekerjaan yang berhubungan dengan memori otak.

Untuk keperluan ini, peneliti melibatkan 38 orang responden yang dibagi menjadi dua kelompok. Tiap kelompok diberi tugas selama 30 menit yang meminta mereka untuk mendengarkan daftar angka satu sampai sembilan yang dibacakan secara acak.

Kelompok yang mendengarkan sambil mengunyah permen karet memiliki reaksi yang lebih cepat dengan hasil yang lebih akurat, dibandingkan dengan kelompok yang tidak mengunyah permen karet.

"Menariknya, peserta yang tidak mengunyah permen karet pada awalnya melakukan tes ini dengan baik, namun pada akhirnya disusul oleh peserta yang mengunyah permen karet," kata salah satu penulis penelitian dari Cardiff University, Kate Morgan, sebagaimana dilansir dari Health.



SUMBER : Link


Manfaat Buah Anggur untuk Kesehatan

Buah anggur tak kalah nikmat dengan buah lainnya. Dibalik kesegaran buah yang identik dengan warna hijau dan hitam ini, ternyata juga terkandung beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh.

Seperti dilansir Boldsky, buah anggur kaya akan vitamin K, C, B1, B6, mangan dan kalium. Serta kaya akan antioksidan dan berbagai fitonutrien yang dapat membantu Anda menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti sembelit, diabetes, asma, dan jantung. Mari kita intip khasiat buah anggur bagi kesehatan :

1. Memperlambat Penuaan

Benih dan kulit anggur mengandung banyak antioksidan. Kandungan antioksidan yang terkandung di dalamnya sangat kuat untuk menunda penuaan. Anda pun dapat memasukkan buah ini ke dalam sarapan pagi Anda secara teratur.

2. Jantung sehat

Anda tak perlu khawatir lagi akan kesehatan Jantung. Karena saat ini Anda dapat menjaga jantung Anda dengan meminum satu gelas jus anggur atau memakannya dalam keadaan mentah. Cara ini sangat efektif untuk menyehatkan jantung Anda.

3. Menyembuhkan Sembelit

Kandungan gizi dari buah anggur sangatlah penting untuk menyembuhkan sembelit. Karena anggur mengandung asam organik, selulosa dan gula yang membantu Anda mengatasi masalah sembelit.

4. Mengatur Gula Darah

Anggur memiliki indeks glikemik yang sangat rendah sehingga anggur diklaim sangat bermanfaat bagi orang yang menderita gula darah yang tidak seimbang. Fitonutrien yang hadir dalam buah berbentuk mungil ini sangat membantu mengatur gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.

5. Mencegah kanker

Anggur juga kaya akan sumber antioksidan dan anti inflamasi nutris, yang membantu menghambat peradangan kronis yang menjadi awal pertumbuhan sel kanker. Fitonutrien resveratrol, anthocyanin dan proanthocyanidins yang sangat kuat hadir dalam buah anggur dan memiliki sifat anti peradangan yang menyingkirkan pertumbuhan kanker.

6. Menghilangkan Migran

Jus anggur dikenal sebagai obat rumahan yang mampu membantu menyembuhkan migran. Jika Anda termasuk dalam penderita migran kronis, maka Anda patut mencoba obat alami ini. Caranya dengan membuat jus anggur murni tanpa air dan diminum setiap pagi hari.




SUMBER : Link

Game Unik, Lucu, Seru, Dragon Keeper Ringan untuk PC

Game Description:

The evil witch is back and causing trouble in this exciting Time Management game! The Prince has been turned into a goldfish by the evil witch and the Princess has to save her beloved husband. Enlist help from the magical dragons to break the spell on the Prince. Breed dragons, hire a variety of magical creatures and learn how to cast dragon spells in Dragon Keeper 2!

System Requirements:

Game System Requirements:
OS: Windows XP/Windows Vista/Windows 7/8
CPU: 1.2 GHz
RAM: 512 MB
DirectX: 9.0
Hard Drive: 221 MB

ScreenShot





Download

Click Here to Download Dragon Keeper 2 


pass: @fadhlann




SUMBER : Link

Game Shooter 3D Ringan dan Seru untuk PC Freedom Fighter



System Requirement
Microsoft Windows(r) 98/2000/ME/XP/Vista
Pentium III 733MHz or comparable
128MB RAM
32MB Direct3D with Hardware T&L capable video card with DirectX 8.0 or higher
650MB HDD space
4 speed CD-ROM
DirectX 8.1 compatible sound card
DirectX 8.1 or higher

 Cheat
 ioigod Activates god mode. ioiflymo Activates a higher setting for the flymo command. ioicharisma Gives you 12 recruitment slots. ioiammo Gives you infinite ammo for your current weapons. ioiblind Activates invisible mode. ioislowmo Slows the game down to around half-speed. ioifastmo Speeds up the game to around double the normal speed. ioishotgun Gives you a shotgun and plenty of shells. ioirocket Gives you a rocket launcher. ioihgun Gives you a machine gun. ioisniper Gives you a sniper rifle. ioirifle Gives you an assault rifle

ScreenShot




Download
Part1 Download Part 1 via IDWS
Part2 Download Part 2 va IDWS
if need password : www.warez-mk.com




SUMBER : Link

Rabu, 17 April 2013

Game Balapan Keren, Unik, Ringan untuk PC Real Racing Firemint

Game Description:
Drive the super fast race cars and see if you could have been or perhaps still can become the world's best racer. This fabulous 3D game will put you to a test of speed and skill. With 12 fastest race cars to choose from, a number of bonuses to help you win and various difficulty levels to help you improve, participate in over 50 tournaments and win the grand prix.

Download free full version game today, compete on a variety of race tracks in different weather conditions and climates and prove that you are really fast and furious!

Free Game Features:

- Real 3D graphics;
- Outstanding music and sound effects;
- 12 fastest race cars to choose from;
- 15 unique race tracks to test your skills.

System Requirements:

- Windows 95/98/XP/ME/Vista/7;
- Processor 800 Mhz or better;
- RAM: minimum 1024Mb;
- DirectX 9.0 or higher;
- DirectX compatible sound board;
- Easy game removal through the Windows Control Panel.

ScreenSHot

DOWNLOAD

KLIK DISINI <<<

pass : @mfadhlann









Jumat, 25 Januari 2013

Perbedaan antara England, UK (United Kingdom), dan Great Britain

‘When people say England, they sometimes mean Great Britain, sometimes the United Kingdom, sometimes the British Isles - but never England.‘ How to be an Alien’ by George Mikes




Bendera di atas namanya adalah Union Jack.Itu adalah bendera United Kingdom alias UK.Kalo dalam bahasa Indonesianya sh “Persatuan Kerajaan” tp banyak yg bilang itu adalah Inggris,Britania Raya atau Inggris Raya.Kalo di Indonesia-in makin pusing karena pada dasarnya dinamain pake bahasa inggris.Ok,mending langsung aja apa sih perbedaannya.

Wilayah Keseluruhan



England,Scotland,Wales,Great Britain mengacu pada bagian-bagian berbeda dari UK.Sejarah yang beragam antara England,Scotland,dan Wales telah membuat budaya dan tradisi yang berbeda juga.

Negara-negara di dalam sebuah negara
United Kingdom




Nama United Kingdom (UK) mengacu pada England,Scotland,Wales dan Ireland.Meskipun Irladia sudah merdeka tapi Northern Ireland (Irlandia Utara) masih bagian dari UK.Nama resmi Inggris yang sebenarnya adalah “United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland”

Great Britain



Berbeda dengan UK,Great Britain adalah sebutan untuk kesatuan dari England,Scotland dan Wales.Orang Scotlandia dan Wales kadang marah kalau mereka disebut orang Inggris atau referred to as “English”.Karena mereka tidak tingal di negara England dan mereka punya parlemen sendiri.Sering ada perbedaan jelas antara orang yang tinggal di masing-masing dari tiga negara di Great Britain.Hal ini karena berbagai kelompok masyarakat cenderung mengembangkan cara hidup dan kebiasaan mereka sendiri.Pusingnnya,dalam bahasa Indonesia,Britain dan England sama-sama diartikan Inggris,padahal sebenarnya beda.

Banyak orang berpikir bahwa orang inggris atau orang bule nyebutnya “English/England” adalah sama dengan orang British padahal bukan.Orang-orang inggris “English/England” adalah orang yang tinggal dan warga negara England.Di sisi lain,orang British adalah orang-orang yang tinggal di Great Britain (Britain/GBR) dan UK.Bingungkan?Padahal The Country of England ya termasuk bagian GBR sama UK juga tapi mereka ga mau disebut orang British tp English People.

Ya mungkin karena gengsinya yang tinggi.Apalagi kalo masalah sepakbola,mereka ga masalah punya parlement sendiri-sendiri dan punya satu perdana mentri yang sama tp mareka najis kalo punya satu tim sepakbola yang sama.Mereka maju sendiri-sendiri,ada Wales,England,Scotlandia dan lain-lain.



Dan bendera resmi persatuan kerajaan inggris adalah Union Jack,yang ternyata adalah hasil gabungan dari bendera-bendera negara anggotannya.

 SUMBER : Link